Хрустят коленки при ходьбе, руки - при работе за компьютером? А еще шея, спина...Из-за чего это? Это не соль, а хрящ стирается. Как только появляется хруст, первое, что думают многие: ну вот, соли отложились. На…

За долгое время работы у нашей студии накопилось не только большое количество отзывов и опыта, но и вопросов, на которые мы будем стараться развернуто отвечать. Одним из самых частых вопросов (не только от клиентов, но…

Немного истории Метод Pomodoro был придуман еще в 1980-х годах Франческо Чирилло. Будучи студентом, он испытывал эмоциональный стресс, из-за того, что учиться ему приходилось, как в университете, так и после него. Моральная и физическая усталость…